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は相互ランキングです。 この色の文は管理人のコメントです。プロテイン〜サプリメント検索
更新日：2008/04/30(Wed) 13:48 [修正・削除] |
| サプリメントは様々な原料から作られていますが、プロテイン・サプリメントは原材料から大きく植物性と動物性の２種類に分けられます。 まず、植物性のプロテイン・サプリメントは、大豆から作られる“大豆プロテイン”がほとんどを占めています。 これは大豆のタンパク質を分離して作られたプロテインです。 動物性のプロテイン・サプリメントには、“ミルクプロテイン”、“ホエイプロテイン”“エッグプロテイン”などの種類があります。 ミルクプロテインは、牛乳からタンパク質を分離して作られたプロテイン。 ホエイプロテインは、牛乳から脂肪分とカゼイン（タンパク質の一種）を取り除いたホエイと呼ばれるものから、タンパク質を分離したプロテイン。 |
| サプリメントの種類〜サプリメント検索
更新日：2008/04/26(Sat) 20:01 [修正・削除] |
| サプリメントの種類は非常に多く、その分類法も様々ですが、大きく分けると「日常的な栄養補給を目的とするサプリメント」と「目的に応じた成分を摂取するためのサプリメント」とに分けることができます。 「日常的な栄養補給を目的とするサプリメント」とは、ビタミンやミネラルなどのサプリメントなどを指します。 偏った食習慣などにより、食事だけでは十分な量のビタミン・ミネラルなどを摂取できないときに、このサプリメントをとると、健康を維持する上で大きな効果を得られます。 |
| アルファリポ酸
更新日：2008/04/25(Fri) 08:13 [修正・削除] |
| アルファリボ酸は、効果が強すぎるために当初は医薬品として認可され、２００４年に食品として認可されるようになった抗酸化物質です。 アルファリボ酸は、血液中のブドウ糖をミトコンドリアに届け、Ｃｏ（コエンザイム）Ｑ１０と共にブドウ糖をエネルギーに変える働きを助ける補酵素の一種で、細胞の新陳代謝を促進し、細胞が受けたダメージを速やかに回復することができます。 アルファリボ酸の抗酸化力はビタミンＣの４００倍もあるとも言われるほどで、最強の抗酸化力を持つと言われています。 アルファリボ酸は人間の体内でも合成されますが、歳をとるにつれて生成量は減少してしまい、しかも食品に含まれる量も極微量なため、サプリメントで補うことが最も効果的な摂取法です。 |
| ハーブ植物成分
更新日：2008/04/12(Sat) 15:41 [修正・削除] |
| サプリメントの中には、ハーブサプリメントという、天然の植物成分をまるごと摂取できるサプリメントがあります。 ハーブとは、古来より自然治療に使われてきた植物のことで、一般的に食用や香料として広く使われていますが、近年あらためて病気や心身の不具合に対する治療効果が見直され、代替療法・自然療法として注目されています。 |
| 薬剤師〜健康情報・薬なんでもサーチ
更新日：2008/04/09(Wed) 03:48 [修正・削除] |
| 薬剤師は、薬剤師法という法律で定められた、医薬品の提供や薬事衛生を管理し、国民の健康な生活のための職業です。 薬剤師は、医師の処方どおりの薬を患者に調剤したり、薬や服用方法について説明することで患者の健康に役立てます。 医師と患者の間に立ち、患者の体質や服用歴などから、医師が処方した薬が有効で安全かを監査し、不適切と判断した場合は修正を促すといった大切な役割もこなします。 |
| サプリメントマカ〜健康情報・サプリメント検索
更新日：2008/04/07(Mon) 21:54 [修正・削除] |
| サプリメントの中で人気があるものの一つに、マカのサプリメントがあります。 マカとは、アンデス山脈に自生する、カブの形に似たアブラナ科の植物。 マカが生育している場所は標高4000ｍ、日中は太陽光線が厳しく、夜は零下10℃以下にもなる、他の植物は生存できないような環境。 このような条件で育ったマカは、インカ帝国においてはエネルギーと精力を増強する秘められた食物として、太陽神への供え物や戦士への褒賞にもされていたと言われています。 このようなマカのサプリメントは、現在の日本では主にホルモンバランスを整えることを目的として販売・服用されています。 マカはタンパク質や糖質、鉄、カルシウム、銅などのミネラル、またアミノ酸を多く含んでいます。 こうした栄養素の不足を補いたい方は、マカのサプリメントを利用するといいでしょう。 マカとはアブラナ科の、アンデス山脈の過酷な環境下に育つ植物。 マカは、インカ帝国の時代から既に精力増強のための食物として珍重されていましたが、現在では体調を整えるためのサプリメントとして販売されています。 |
| ビタミン
更新日：2007/11/06(Tue) 20:50 [修正・削除] |
| サプリメントとは、食事で補いきれない栄養素を補充するための健康食品で、薬事法で規制される薬と違って、ビタミン以外の栄養素、例えばミネラルなども一緒に補給することができます。 |